אני בחיטוב ומחר אני במסעדה

פשוט תהני חיים כל יום

לשומן******

במידה ולא באלך לאכול משהו לא בריא את יכולה גם להזמין סלט או משנו כזה.
אבל שמעי את יכולה לאכול הכל גם כשאת עושה אימונים פשוט במידה..

לשונו*

פשוט תדאגי אחרי ארוחות כאלו לשרוף הרבה ולמטאבוליזם מהיר כדי שהאוכל יהפוך לאנרגיה ולא לשונו כל כך מהר