איך להקטין/למנוע את הסיכוי לחטוף התקף לב ?

קראתי באיזה מקור שצריכת עגבניות עוזרות למערכת החיסונית ומפחיתות בעיות בלב

תזונה בריאה ופעילות גופנית
בין היתר-לוותר על עישון, להרגע ויהיה בסדר :)

פחות שומן רווי, שומן טראנס, כלוסטרול