6 תשובות
מאזן קלורי שלילי זה לא לאכול מה שבא לך פשוט בהפחתה כפרהֿ
אה טוב כפרה
אז שואלת השאלה תבדקי כמה קלוריות את צריכה לצרוך ביום (לפי המשקל והגובה שלך) תאכלי פחות מזה ואת מסודרת
אז שואלת השאלה תבדקי כמה קלוריות את צריכה לצרוך ביום (לפי המשקל והגובה שלך) תאכלי פחות מזה ואת מסודרת
שואל השאלה:
^^^ אני ממש כתבתי שאני יאכל בהפחתה
^^^ אני ממש כתבתי שאני יאכל בהפחתה
אנונימית
^למה לא? מאזן קלורי שלילי+הרבה מים+אימונים והליכות
מה לא בסדר בזה?
מה לא בסדר בזה?
לא וואלה זה לא עובד ככה
כן