שוקל אם לעלות מדריך מסודר לגבי כושר אימונים ותזונה שם לב שיש כאן הרבה בלי ידע ורוצה לתרום מהידע שלי יש ביקוש?

כןן תעשה על איך אפשר להעלות מסת שריר ודברים כאלה

כן בטח תודה יאח

כןן

ממליצה לך לא לנסות לתת פה יעוץ מקצועי / תזונאי / כל דבר אחר אם אתה לא איש מקצוע מוסמך. מה שמתאים לך לא בהכרח מתאים לאחרים וגם יכול לפגוע בהם.

הרבה בלי ידע - מעט מתנשא ומעליב אבל בסדר

שואל השאלה:
אני מאמן כושר

שואל השאלה:
וכן יש פה הרבה בלי ידע אין פה שום התנשאות זה המצב הנוכחי לא אני יצרתי אותו.

אתה בתור מאמן אם כבר צריך לדעת שאין תוכנית אימונים / תזונה כללית. זה אינדיבידואלי לכל בן אדם וכל מאמן שהכרתי קבע פגישה עם הבן אדם, שאל אותו שאלות ובדק את המצב שלו לפני שקבע לו תוכנית אימונים ותפריט.

דווקא יש פה הרבה עם ידע

אני מכירה פה מישהו שהוא מאמן ממש טוב, ועוד מלא אנשים עם ידע נרחב, אז פשוט לא להכליל.

שואל השאלה:
מי אמר שאני הולך לרשום תוכנית אימונים? או תפריטים? אם כבר את זו שמכלילה ופחות אני.

שואל השאלה:
וזה שיש פה כמה לא אומר שזה כולם, וזה שהוא אולי נושא את תג המאמן לא אומר שלי ולו יש את אותו המידע לכן אל תכלילי את ותשמיצי את מה שאת לא יודעת שהם יודעים.

בסדר, תעלה מה שאתה רוצה. אני רק אומרת שממליצה לך להזהר עם זה.

לא משמיצה ולא מזלזלת בידע של אף מאמן

פשוט חושבת שלא צריך להעלות דברים כאלה כשידוע שזה מותאם לכל אחד אישית וסתם יכול לגרום לאנשים להרגיש רע לגביי מה שהם אוכלים

שואל השאלה:
אני לא הולך לכתוב פה תפריטים או תוכניות אימון סתם רציתי לתת דגשים על תרגילים מזונות בריאים צריכה נכונה שיטות אימון תוספי תזונה תוספי מזון וכו וכו

בסדר, בהצלחה עם זה. רק פשוט חשבתי שהכוונות שלך אחרות. ומבעד לעיניים של מישהי שחווה הפרעת אכילה זה פשוט הדליק לי נורות אדומות. אבל אם אתה מעלה דברים כללים - רק פשוט תיזהר במילים שלך ובתוכן ושים לב שאצה לא מעודד הפרעות אכילה או משהו

שואל השאלה:
אל דאגה.

אגב בלי קשר, כל הכבוד לך שאתה מנסה לעזור לזאת מהשאלה שביקשה להיות אנורקסית. למרות שהיא מכעיסה אותי

שואל השאלה:
בתור אחד שהיה שמן היה לי עצוב לקרוא את זה אז ברור שאעזור לך בלי לחשוב פעמים

כן ופליז תסביר שם איך מתקדמים ממצב של מתחילים - תוכנית של פול פאדי . ליום רגלים , יום חזה . בבקשה אני גם ממש שונאת את המאמן שם (זה תמיד אותו אחד) ולא בא לי לשאול אותו