כף חמאת בוטנים טבעית מידי בוקר תפגע בהרזיה?

כף אחת לא. זה מקור מעולה לחלבון ולשומן מהסוג הבריא, ותורם לשובע לאורך זמן

בכמות גבוהה כן.

כף אחת לא, תנסי לשים קצת בכל אופן