יש לי תכף משמרת שנייה בעבןדה... אני לחוץ

כמו שהבנתם זו שנייה, כלומר הייתי רק פעם אחת.
לא אפרט יותר מדי מהי אבל רק אגיד שיש שם משהו קצת מסובך שלא קלטתי ככ איך לעשות במשמרת הראשונה.. כאילו אני מבין איך לעשות אבל ברגע שיש לידי שם אנשים שמחכים ויש לחץ זמן וזה זה מתפקשש לי קצת ואני נאלץ לבקש עזרה מעובד אחר (לפחות ככה היה במשמרת הראשונה), וזה יוצר מצב מביך....
אני מפחד שזה יקרה שוב מחר, מחר יש לי אפילו משמרת ארוכה יותר.
ואני מפחד שבסיטואציה מסוימת אני אישאר לבד (זה כנראה יקרה בשלב מסוים) ויבואו לקוחות, ואני אסתבך ולא אדע מה לעשות.

מה לעשות? איך להתמודד?