אם יש לי כמעט כל יום כאבי ראש חזקים מה זה אומר?

אולי את צריכה משקפיים

שאת/ה לא שותה מספיק.
תשתה/י הרבה ואז תראה אם זה עדיין קורה לך, אבל מים!

משקפיים וללכת לרופא.

את לא שותה מספיק תשתי (=, אם זה עדיין ממשיך תלכי לרופא

תוודאי שאת ישנה מספיק שעות, תשתי הרבה מים.
אם הכאבים ממשיכים מומלץ לפנות לרופא בהקדם האפשרי. בנוסף, בחני את הראייה שלך.