העברת צרידות - איך להעביר את הצרידות?

אל תדברי d:

לתת לפה להפסיק להתאמץ- לא לדבר כמה שעות טובות ולנוח...
בהצלחה!

תה עם לימון ודבש
או דבש לבד..
מיי מלח תערבבי הפה ותרקי אחרי 3 דקות 3 פעמים ביום..
מרק חם..
וו.. תשתדלי לא לדבר הרבה..
שמחתי לעזור:)

גוגל מוגל ( ;
1. חממו חלב.

2. ערבבו חלמון ביצה בכוס החלב החם.

3. אפשר להוסיף כפית דבש.

4. שתו מיידית.

נשמע מגעייל אבל שווה לנסות ( ;

לא לדבר
לשתות תה עם דבש ולימון

תשתי מים עם מלח ותרקי 5 פעמים..

בעיקרון לשתות חם לא משנה העיקר חם. רפואה שלמה.

מהניסיון שלי.. כוס חלב חם עם כפית דבש עושה את העבודה ;)

נגד צרידות צריך ללמוד להסדיר נכון את הנשימות שלך עם איך שאת מדברת