3 תשובות
הפתרון בהרזייה בריאה זה לשלב פעילות גופנית ואכילה נבונה- ולא להרעיב את עצמך. עליך להתייעץ עם דיאטנית בנושא
1200 מינימום.
באותו הנושא:
בבקשה תענו, כמה קלוריות צריך לאכול ביום בשביל להרזות 4 קילו כמה שיותר מהר?
3 במרץ 2013, 15:28