כואב לי הראש ואני מרגישה קצת חלשה, ללכת לחדר כושר?

הבטחתי לסבתא שלי ודודה שלי שאלך לחדר כושר כי הן לוחצות עלי וכי סבתא שלי מכריחה אותי ללכת לחדר כושר ושילמה עלי..
באמת שהתכוונתי ללכת היום בערב ואני כבר התארגנתי אבל כואב לי הראש כבר איזה שלוש שעות וזה לא עובר, ואפילו התגבר.
אבל אין לי כוח שהן אחר כך יכעסו עלי שלא הלכתי..
מה לעשות? ללכת או לא?