לאכול בשעות כאלה זה יותר משמין ?

לא

אני די בטוחה שכן

לא

מה שישמין אותך זה עודף קלורי לא השעות

כן

לא, זה אותו עיכול.
פשוט זה סתם לא בריא כי השעות האלו זה השעות שמערכת העיקול ממש עובדת ומשקיעה את המנוחה שלך והיא צריכה זמן לעבוד קיצר.

בזמן הזה כל מיני תהליכים קורים וזה או משהו דומה קיצר עדיף שלא לאכול לפני השינה בכללי

די להמציא מה שישמין זה לאכול יותר מהנטרלי לאורך זמן
השעות לא קשורות

לא. במה שונה הלילה מכל שעה אחרת ביום? מה שכן זה שעדיף להפסיק לאכול כשעתיים לפני השינה כדי להקל על מערכת העיכול. זה הכל

זה לא קשור לשעה

לא, סטיגמה

כן