כמה פעמים אמורים לחרבן בשבוע

לי אישית לא יודעת מה נדפק אבל זה או שיוצא לי 50 בשבוע או 2 בשבוע

עדיף כל יום אבל לפחות 3 פעמים

פעם פעמיים ביום.