כשאני עושה מנוי לחדר כושר אז אני יכולה ללכת למאמנים שם שיתנו לי תכנית אימונים?

לא

יש מקומות שכן ושזה אפשרי סתשלום

אצלי בחדר כושר יש תכנית בסיסית שכל מתאמן בחדכ מקבל ואפשר להתייעץ עם המאמנים לגבי תרגילים ושינויים בתכנית. בגדול, זה משתנה ממכון למכון, תבדקי בשלך.