התחברות
הרשמה
אני רוצה להתעורר מחר ברבע לשמונה מתי כדאי ללכת לישון?
31 באוגוסט 2022, 22:19
שינה
עייפות
לילה
שעות שינה
התעוררות
3 תשובות
22:30 או 23:00
י
יחלאולו
23:45
ת
תמרררררררר
שואל השאלה:
אצלי הבית ספר בשמונה וחצי
ב
ביץוואנהרייד
באותו הנושא:
מתי אני צריכה ללכת לישון אם אני צריכה ללכת לבית ספר ברבע לשמונה?
מתי אני צריכה לישון(כבר מעכשיו) כדי להתעורר ברבע לשבע?
אני לא מצליחה לישון ואני צריכה לקום מחר ברבע לשמונה
אני בן 14 ואמא שלי עדיין לוקחת לי את הטלפון ברבע לשמונה
אני צריכה לקום ברבע לשמונה , כדאי לי ללכת לישון או פשוט להישאר ערה?
אם אני צריכה לקום ברבע לשמונה מיותר ללכת לישון?
האם זה חוקי להתחיל כל יום ברבע לשמונה?
החל מ1.1 אני צריכה להתחיל להתעורר ברבע לשש לפנות בוקר.טיפים לאיך לעשות את זה?
אם אני רוצה לקום לריצה בזריחה באיזה שעה כדאי לי להתעורר?
יש לי מחר ברבע לשמונה מבחן במתמטיקה. כדאי לי לקום מוקדם ולאכול ארוחת בוקר או לקום מאוחר יותר ולא לאכול?
ללכת לחדר כושר לבד ? וזה נסגר ברבע לשמונה