חוסר ברזל יכול לנבוע רק מהתזונה שלי או שיש גורמים אחרים?

גם גנטיקה

בעיקר תזונה אבל גם גנטיקה משפיעה

שואל השאלה:
כאילו חוץ מגנטיקה. מה בן אדם יכול לעשות ביום יום שמשפיע על כמות הברזל בגוף שלו?

דימום חזק(גם מחזור)

כנראה משקאות אנרגיה וקפאין ומחוסר אכילת מזון עם ברזל