חוסר ברזל יכול לנבוע רק מהתזונה שלי או שיש גורמים אחרים?

שואל השאלה:
כאילו חוץ מגנטיקה. מה בן אדם יכול לעשות ביום יום שמשפיע על כמות הברזל בגוף שלו?

כנראה משקאות אנרגיה וקפאין ומחוסר אכילת מזון עם ברזל

דימום חזק(גם מחזור)

בעיקר תזונה אבל גם גנטיקה משפיעה

גם גנטיקה