הרגליים לא אמורות לרעוד אחרי אימון רגליים קשה?

ראיתי הרבה אנשים ברשתות חברתיות למשל מעלים על כמה זה קשה וכאילו כמה הרגליים רועדות אחר כך
ואני כן עושה משקל שכבד לי אני חושבת אבל זה לא קורה, רק במהלך התרגיל לקראת הסוף
אז השאלה שלי האם בהכרח צריך שהרגליים ירעדו אחרי אימון קשה