תשובה אחת
זה לא תלוי רק בסופש, זה אורח חיים כללי שצריך לסגל. וכן, אם מפעילים מספיק מחשבה ואנרגיה אפשר לשלב כמעט הכל בתפריט במידה הנכונה
באותו הנושא:
אם אני מקפידה על תזונה בלי בולמסים בסופש אני אוכל לרדת חצי קילו או קילו בשבוע?
16 בספטמבר 2022, 13:48