4 תשובות
125 בערך למנה
כ 200 קלוריות .. (כוס אורז אחרי בישול עם קצת שמן ותבלינים..)
תלוי מה זה ממוצעת. לכל בן אדם זו כמות אחרת. ב100 גרם אורז, אחרי בישול, יש באיזור ה150 קלוריות. תלוי בסוג אורז.. יש גם אורז עם 130 קלוריות ל100 גרם ויש גם 120.. צריך לבדוק מה רשום מאחורי האריזה
כ-150
באותו הנושא: