היי מישהו יכול לדבר איתי? אני בהתקף חרדה

דברי❤

שואל השאלה:
את יכולה בבקשה לדבר איתי פה על משהו? כל דבר אפילו תספרי לי מה עשית היום כל דבר יעזור לי

היי מה איתך

איך עבר היום

היי בטח, קודם כל הכל בסדר, ואם את רוצה לשתף אפילו בפרטי את מוזמנת

שואל השאלה:
אוף היה לי יום ממש קשה

קמתי ב11 סהכ ולא עשיתי כלום, מה עשית את?

קורה לפעמים זה עובר
מה קרה?

את תמיד מוזמנת לשתף אם תרצי

שואל השאלה:
אני מתמודדת עם חרדה חברתית וכל פעם שאני מדברת עם מישהו מעל ל30 שניות מתחיל לי התקף ונמאס לי כבר

שואל השאלה:
היום דיברתי דיי הרבה עם אנשים בכיתה והיה לי ממש קשה חשבתי שאני עומדת להתעלף כל רגע

קודם כל הכבוד שהצלחת למרות הקושי, וזה טוב שאת מתמודדת, כל יום קצת ועוד קצת ועוד קצת עד שתצליחי יותר

כל יום עוד טיפה, זה לא פשוט, אבל לאט לאט את תתרגלי ותצליחי עוד ועוד

שואל השאלה:
אני כבר חצי שנה ככה והתחלתי בזה שהגעתי לחצי שעה בבוקר ואז חזרתי הביתה ועכשיו נשארתי בבית ספר עד אחת וזה כל כך קשה לי אין לי מושג איך להמשיך להגיע

שואל השאלה:
אוף אתם ממש נחמדים תודה

איזה אלופה רואה שהצלחת תמשיכי ככה לאט לאט וזה יעבור

איך את עכשיו?

שואל השאלה:
❤❤❤

שואל השאלה:
עכשיו אני קצת יותר טוב ממש עודדתם אותי❤

את אלופה, את תמיד יכולה לפרוק או לדבר אם את רוצה

שואל השאלה:
ממש תודה אוהבת אותכםם

בכיף תרגישי טוב

תנשמי, את מהממת!!!
מוזמנת לדבר איתי בפרטי 3>

היי אנונימית.
נשמע לא פשוט מה שאת עוברת. אני מבין ממך שיש לך התקפי חרדה חברתיים וממש קשה לך בבית ספר. נשמע לא קל בכלל וזה מעולה שאת משתפת כאן. שמחתי לראות שהאנשים הטובים שהגיבו עודדו אותך.
אם יעזור לך גם עכשיו להירגע וגם אולי לראות מה עושים בהמשך-
את מוזמנת ליצור איתי קשר בפרטי(תוכלי להישאר אנונימית) ולספר לי יותר עליך ועל מה שאת חווה, אשמח להיות אוזן קשבת . נוכל להמשיך לשוחח ולהבין יחד מה ניתן לעשות.
אני דודי מעמותת עלם, עמותה המסייעת לבני נוער, צעירים וצעירות.


אפשר לכתוב לי פה בהודעות אישיות, במייל שלנו , [email protected] באינסטגרם nayedet.digital או בטיק טוק בפרופיל שלנו nayedet.digital .
ניתן גם להיכנס לצ'ט שלנו ולשוחח באנונימיות עם מתנדבים.ות בימי ראשון-עד רביעי בין 20:00-24:00. יש להיכנס לאתר www.yelem.org.il וללחוץ על כפתור הצ'ט.

דודי, עלם דיגיטל.