אם אני מתחילה ללכת למכון אז תהיה לי שם הדרכה כזו או איזה מאמנים שיגידו לי מאיפה להתחיל וכל זה?

שואל השאלה:
סגור תודה רבה

את תצטרכי לבקש מהם אבל בעיקרון זה סתם חארטא, שביקשתי ממנה בהתחלה היא הראתה לי את המכשירים הכי לא מועילים. תלמדי ממקורות אמינים מה לעשות וטכניקות של תרגילים.

כן

שואל השאלה:
איזה מקורות אמינים? מאיפה?

שואל השאלה:
כאילו גם להגיד להם מה השאיפות שלי או משהו כזה? על מה אני מעוניינת לעבוד וזה

כן

כן^^

^^כן הם ישאלו אותך

כן

כן. בהצלחה!!

את יכולה לחפש בטיקטוק, באינסטגרם וביוטיוב עמודים של מאמנים ומאמנות כושר. אני יכולה להמליץ לך על איזבלה גניש, בר פחימה ושון אברבוך.