כאלה שבאומנויות לחימה כנסו שנייה

אתם מורידים משקל לתחרות? אם כן, כמה ואיך?.
15 באוקטובר 2022, 14:36
אמנויות לחימהאמנותעצות    
תשובה אחת
כן לתחרות האחרונה שלי הורדתי 4 קילו
ריצה וגירעון קלורי ולא אכלתי מתוקים בכלל
א
אין לי שם טוב להמציא