שמות של אפליקציות שימנעו ממני להיכנס לאפליקציות בטלפון בזמן למידה למבחן??

יש פשוט מצב ריכוז

שואל השאלה:
אבל זה לא מונע ממני את האפשרות להיכנס לאפליקציות ולמנוע הסחות דעת:(

את יכולה לחסום שם אפליקציות

אפשר פשוט לכבות את הטלפון בזמן הלמידה ולשים אותו איפשהו הרחק מהישג יד