התחברות
הרשמה
בבוקר אכלתי קערת דייסת שיבולת שועל וחלב עם שתי כפיות סוכר, בצהריים אכלתי שניצל תירס וסלט עם שמן זית מלח ולימון, זה הרבה אם אני בדיאטה?
17 במרץ 2013, 14:20
מתכונים
מטבח
קלוריות
סלטים
שיבולת שועל
לחם
תשובה אחת
זה ממש ממש קצת!
אבל זאת אכילה טובה.. את לא מרעיבה את עצמך לפחות! (:
א
אנונימית חדשה :-)
באותו הנושא:
מתכון להכנת דייסת שיבולת שועל בבוקר - היי. אני רוצה לאכול דייסה של שיבולת שועל בבוקר לפני בית הספר. זה טעים ומשביע. איך מכינים דייסת שיבולת שועל?
דייסת שיבולת שועל במים או בחלב?
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
השומן בדייסת שיבולת שועל - דייסת שיבולת שועל משמינה?
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
אכלתי היום רק 81 קלוריות (רבע כוס דייסת שיבולת שועל עם חצי כפית סירופ מייפל וחופן פירות יער) אני לא עומדת לאכול עוד הרבה היום, זה רע?
דייסה שיבולת שועל גורמת לכם כאבי בטן?
דייסת שיבולת שועל במים זה טעים כמו בחלב?
דייסת שיבולת שועל זה טעים?
אכלתי בבוקר דייסת קוואקר (כוס פלסטיק לפני בישול) וכף דבש ביניים תפוח צהריים חצי בטטה רבע עוף וסלט בערב אוכלת 2 פירכיות כף גבינה וסלט, ככה בסדר לאכול כדי לרזות?
אם אני אוכל דייסת שיבולת שועל כל יום במקום אחת הארוחות של אותו היום, אני ארזה?