2 תשובות
אל תאכלי כנפיים כי יש בזה מלא שומן מהשאר תאכלי אבל לא בכמויות גדולות
אנונימי
כדאי לוותר על פיתה ותפוחי אדמה ולאכול ירקות עם הבשר. דווקא כנפיים ללא העור הן הבשר הרזה יותר. קחי בחשבון כ 250 קלוריות ל 100 גרם של בשר אדום.
באותו הנושא: