4 תשובות
המשקל הרצוי לנערה בגובה 1.62 היינו 51.4
ובכן כדאי לך לשנות את ההרגשה שלך ומהר, את כן רזה, אל בכלל צריכה לעלות שלוש וחצי ק"ג.
להשמין d:
היי תשמעי, המשקל הוא בסדר גמור לגובה שלך! אני בת 15 ואני בגובה 156 ומשקל 45 אבל זה כי אני נמוכה ורזה, אין לך מה להתבייש וממה לפחד כי את באמת רזה והלוואי עלי להיות גבוהה ובמשקל כזה כמוך:)
את ממש לא שמנה את בסדר גמור! את צריכה להרגיש טוב עם עצמך, תנסי להעריך את מה שיש לך, את החיים ואם כבר להיות רזה זה לא הכל, תעריכי את זה שאת בריאה והכל בסדר איתך ותנסי להעריך גם שאת ממש לא שמנה ואם כלום אומרים שאת רזה אז את רזה!
מקווה שתביני כמה יפה את וכמה יפה העולם:)