למה אני פתאום קמה שעה לפני השעון מעורר? שבוע שעבר קמתי כשהןא צילצל ועכשיו אני הולכת לישון באותה השעה כמו שבוע שעבר

כן זה קשור לזה

כן קשור לשעון חורף

כן, כי אם עכשיו את אמורה לקום ב7 וקמה ב6
אז ב6 יש אור של השעה 7 שהיה לפני כמה ימים
ככה שהאור החזק יכול להשפיע עלייך ולגרום להתעורר
תשני עם תריסים סגורים

אם את קמה שעה לפני נשמע הגיוני שזה בגלל השעון חורף, זה די הגיוני כשאתה מרגיל את עצמך לקום בשעה מסויימת שתתעור כבר לבד בשעה שהרגלת את עצמך.

כן