4 תשובות
תלך לחדר הכושר ותעשה הרבה תרגילים לחיזוק הזרועות, עם השרירים באים גם הורידים.
וכן, זה טוב כי זה אומר שאתה בכושר!
וכן, זה טוב כי זה אומר שאתה בכושר!
ורידים בידיים זה לא יפה ולא ניראה לי שאפשר "לפתח" ורידים..
אנונימי
תרגילים ליד קדמית עם הרבה משקל 4 סטים של 10
וכן זה בריא כי זה מאפשר זרימת דם טובה יותר
(כשאני מתאמן נראה כאילו הורידים שלי עוד שנייה מתפוצצים)
וכן זה בריא כי זה מאפשר זרימת דם טובה יותר
(כשאני מתאמן נראה כאילו הורידים שלי עוד שנייה מתפוצצים)
אנונימי
שואל השאלה:
תודה רבה לכולם! ;)
תודה רבה לכולם! ;)
אנונימי
באותו הנושא: