אם נגיד אכלתי המבורגר 600 קלוריות אחרי זה הלכתי לחדר כושר ושרפתי 600 קלוריות זה כיאלו נחשב שלא אכלתי את זה?

בגדול כן

זה נחשב שאכלת אבל שרפת את כל השומן של זה

שואל השאלה:
אז אני לא אשמין?

שואל השאלה:
אני יכולה להמשיך לרדת במשקל ?

שואל השאלה:
מי שיודע תענו בבקשה זה חשוב חחח

את לא תשמיני אבל בדר"כ מאזנים דברים כאלו עם תזונה אחר כך ( כאילו ממשיכים לאכול בריא וזה פשוט נעלם )