אם נגיד אכלתי 1700 קלוריות

והמחשבון של בשריפת קלוריות אומר שהגוף שלי שורף 1550 קלוריות ובנוסף שרפתי משהו כמו 500-600 קלוריות אני אשמין?
17 באוגוסט 2020, 21:34
שריפת קלוריותערך קלורישמירת משקל    
6 תשובות
לא, ככל הנראה שתרזי.
אבל זה לא מדוייק לגמריי מחשבונים כאלו ואחרים..
q
qpqpq
גירעון קלורי (:
ת
תּעזּרוֹלּיּלמּצוֹאָכּיִנּויּ
שואל השאלה:
ואם אני אשרוף עוד (אעשה ספורט) אני לא אשמין נכון?
g
gitana
שואל השאלה:
תודה❤
g
gitana
לא חח
ת
תּעזּרוֹלּיּלמּצוֹאָכּיִנּויּ
לא
.
.Liron.
באותו הנושא:
רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...
נגיד אכלתי כמות מסוימת של קלוריות במשך כל היום ואחרי זה שרפתי כמות מסוימת של קלוריות במשך כל היום אז הכמות הסופית זה כמה
נגיד אם אכלתי חטיף ששווה 100 קלוריות, ואז בחד כושר שרפתי 100 קלוריות, זה אומר שכאילו לא אכלתי אותו והורדתי אותו?
אכלתי הרבה קלוריות היום? בכללי אכלתי הרבה?
אכלתי 200 קלוריות אחרי הצום (מעדן) ואתמול אכלתי בערך 800-900 קלוריות אני ארזה מחר?
עם אכלתי 6 מוצרים שבכל אחד מהם יש 36 קלוריות כמה קלוריות אכלתי ביחד?
אני אשמין אם אני אכלתי היום 900 קלוריות עד עכשיו ואני אוכל עוד 400 קלוריות נגיד
אם אכלתי 300 קלוריות, ושרפתי אותן זה אומר שאני לא אכלתי כלום?
אם נגיד אכלתי משהו שיש לו 100 קלוריות ואחר כך שרפתי אותן בהליכה של שעה,
נגיד -באופן תיאורטי- אכלתי מלא גלידה וחטיפים, ואז לקחתי משלשל, שילשלתי -סליחה- הקלוריות עדיין נספגו?
תגידו אם נגיד אכלתי 1800 קלוריות ביום ושרפתי 900 קלוריות (בהליכה) כל היום , זה נחשב כאילו אכלתי רק 900 קלוריות?