10 תשובות
כן תמשיך ככה ותאכל בריא ותהיה מפלצת בתיכון
שלושים כל צד? או חמש כל צד ועשרים קילו בר?
שואל השאלה:
חמש כל צד ועשרים קילו מוט
שואל השאלה:
שחכתי לומר ל8 חזרות
זה מצוין העיקר שתתמיד ותמשיך להשתפר
תשמע זה סביר לא משהו מפחיד אני לפני שבוע נהייתי 14 ואני עושה 60 אבל תתאמן חזק
זה מעולה תמשיך ככה
לא משהו מיוחד
מתי התחלת להתאמן?