מאיזה גיל לדעתכם הגיוני ללכת לחדר כושר?

15

14

כל גיל אני התחלתי מ11

ממש ממש ממש ממש לא גיל מתחת ל15 אבל זה ממש תלוי בהרבה דברים, יש כאלה שיכולים מינימום 19, לעשות כושר בכמות מוגזמת ממש פוגע בתהליך ההתבגרות של האדם, ממש פוגע בו, ואם אתם אומרים שאתם תלכו לחדר כושר ולא תגזימו אז בשביל מה החדר כושר? תעשו סיבוב ריצה בעיר או ביישוב.
זה בקושי קשור למביך, זה ממש לא מתי שאת רוצה זה עניין בריאותי שצריך להתייעץ עם רופא

מה

התחלתי ב12