מה אתם עושים בשביל לקדם את הבריאות הנפשית שלכם?

כלום. אני פשוט מתכחשת אליה

מדיטציות
חשבון נפש
כאשר יש בעיה נפשית אז שקט מוחלט ודיון עמוק עם עצמי בניסיון להבין ולפתור את הבעיה.
נשימות.
פרופורציות (להבין רגע שזה לא גדול כמו שזה נראה)
הכלבים שלי
להפריח בועות סבון

שירים, הליכות סביב הרחוב

מדבר לעצמי ומרים את עצמי

מדיטציה
ספורט
שירים
מעריכה את עצמי