התחברות
הרשמה
אפשר לעשות כפיפות בטן על המיטה?
25 במרץ 2013, 00:09
חיטוב
בטן
כפיפות בטן
כושר
ספורט
בטן שטוחה
4 תשובות
זה לא כל כך נוח כי זה ממש רך אבל אפשר
k
kamelia
כן..
✌ LINI ✌
כן למה לא? אבל רצוי שתעשה על מזרון ספורט
כ
כרגע אין כינוי
כן
B
BronX#
באותו הנושא:
זה בסדר לעשות כפיפות בטן על מיטה רגילה?
אם אעשה עכשיו 100 כפיפות בטן בסטים ועוד 100 כפיפות בסטים ב-21:00, זה טוב?
אני רוצה לכתוב על הקיר מעל המיטה משפט מסויים בגדול, איזה משפטים יפים אפשר?
השתגעתי כאן לגמרי, יש רעשים בבית ואני במיטה מתחת לשמיכה מפחדת, מה אפשר לעשות?!?
אם אני עושה כפיפות בטן על המיטה זה נחשב? קשה לי לעשות על הריצפה..
אם אני מצליחה לעשות עד 50 כפיפות בטן, זה יכול להעיד על משהו?
כמה כפיפות בטן לעשות במשך כמה זמן, וכמה בטן סטטית, כדי שיהיו קוביות (הרבה)?
רק לי זה כאילו ממש קל לעשות 60 כפיפות בטן?
מה עדיף- קןדם לאכול ואז לעשות כפיפות בטן או קודם כפיפות בטן ואז אוכל?
כמה סטים של שכיבות סמיכה וכפיפות בטן לעשות ביום בשביל לראות תוצאות?
משטח מומלץ לכפיפות בטן - על איזה משטח עדיף לעשות כפיפות בטן? על רצפה או מיטה?