אכלתי 900 קלוריות ואני רעבנ

מה לאכול? סלט לא מבין אותי
ואכלתי היום חביתה
15 בדצמבר 2022, 18:46
ירידה במשקלערך קלורי1200 קלוריותשריפת קלוריותאוכל    
3 תשובות
לאכול עוד 900 קלוריות זה כלום
ס
סתם אחד שהדרדר לפה
מה שבאלך, תאכלי משהו משביע וטוב. 900 קלוריות זה מעט.
-
- IMAGINE -
900 קלוריות זה כלום כמו שנאמר מעליי
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...
אכלתי היום 700 קלוריות ואני מרגישה ממש רע כי אני רגילה לאכול 300 קלוריות בערך
אכלתי עד עכשיו 400-500 קלוריות ואני מתכננת לאכול עד 600-800 קלוריות..זה יותר מידי?
מה עדיף לאכול מבחינת קלוריות סלט או חביתה ופרכיות ?אכלתי היום בערך 400 קלוריות ואני בדיאטה
אם אני אכלתי עכשיו 220 קלוריות ואני אוכל בארוחת ערב 260 קלוריות ואעשה אימון אני ארזה?
אם אכלתי עד עכשיו 350 קלוריות ואני אוכל בערב עוד 180 קלוריות אני ארזה?
עם אכלתי 6 מוצרים שבכל אחד מהם יש 36 קלוריות כמה קלוריות אכלתי ביחד?
זה בסדר לשתות אקטימל לפני השינה? בקושי אכלתי היום ואני ממש רעבנ
אכלתי 200 קלוריות אחרי הצום (מעדן) ואתמול אכלתי בערך 800-900 קלוריות אני ארזה מחר?
אם אכלתי עכשיו 200 קלוריות ואני אעשה אופניי כושר ואשרוף 200 קלוריות אז הקלוריות שאכלתי יתבטלו?
מה זה אומר אם אכלתי 500 קלוריות , שרפתי 500 קלוריות ההליכון ואני לא רעבה?