10 תשובות
100 לפחות
שואל השאלה:
100? אבל בבנץ פרס במתקני הכושר אני מרים בהרבה פחות
אנונימי
עד שמונים בערך גם
תתחיל ב 10 מכל צד (סהכ כולל המוט זה 40 קילו)
אם תראה שזה קל תשים עוד משקולות
50 לפחות אבל זה תלוי בהרבה דברים, גובה, גנים, חזרות...
שואל השאלה:
מדובר על היכולות בלהרים משקלים? כי היכולת שלי בלהתאגרף טובה כי אלו גנים מאבא
אנונימי
להתאגרף ולהרים משקל זה לא אותו דבר
שואל השאלה:
אז ביכולות וגנים הכוונה היא רק לגנים של להרים משקל?
אנונימי
שואל השאלה:
כי אני נורווגי
אנונימי