אני בדיאטה והמאמן רשם לי לאכול לחם מלא קל עכשיו לא שמתי לב ואני אוכלת לחם מלא מחיטה זה בסדר?

כן

יש הבדל, הוא לא משמעותי אבל שמים לב אליו. הכל תלוי בכמות. אבל עדיף מלא קל כי הוא כנראה הביא לך תפריט עם כמות מסויימת שמותמאת למוצר

שואל השאלה:
לא הבנתי אני אשמין מזה?

לא משהו מיוחד, בקטנה. עדיף לשמור על זה אבל