11 תשובות
לא:)
בן כמה?
תלוי בגובה ובגיל
תלוי מה הגובה
זה רק הרופא שלך יכול להגיד לך (תלוי נטו באחוזי שומן שלך).
תלוי בגובה ובגיל.
זה תלוי בהרבה גורמים בין הגובה לגיל אני יודעת שאני שוקלת מעל 70 וזה לא מפריע לי כי אני יודעת שאני גבוהה ולעצמות יש משקל
שואל השאלה:
בת 19 מטר ששים ושש
בת 19 מטר ששים ושש
אנונימית
בפרטי אני אגיד לך
המשקל שלך 70 לפי סרגל bmi את אמורה לשקול בין 51 - 68.9 את חורגת ב2 קלוריות ריצה של 10 דקות תיפתר מיזה אבל אין סיבה לעשות מיזה ביג דיל
אני לא חושב שמחשבון bmi באמת אמור להוות אינדיקציה שאפשר לסמוך עליה. יש אנשים שהם 180 ושוקלים 90 וכביכול נמצאים בחריגה מבחינת bmi, אבל יש להם אחוזי שומן נמוכים וזה די סותר את הbmi. אני לא רופא, אבל אי אפשר לסמוך על מחשבון אינטרנטי כלשהו. עדיף לפנות לרופא.
באותו הנושא: