בנות שהיו להן הפרעת אכילה כנסו

למה לפחד ממה ששמים לי בצלחת ? כאילו את לא יודעת כמה קלוריות זה ? זה מה שמפחיד?

בסופו של דבר עברתי עם עצמי איזה שינוי, והתחלתי לאהוב את עצמי, זה היה נורא קשה, אבל הצלחתי בזכות האנשים הנכונים מסביבי, ושמתי לב שאחרים שמים בצלחות שלהם כמה שהם רוצים ואף אחד מסביב לא שם לב או שלא אכפת להם, והתחלתי לשים גם ולהגיד לעצמי "דיי, את יכולה" ועם הזמן הצלחתי, כמובן שגם היום אני עוד לפעמים לא שמה כי זה קשה לי, אבל זה לעיתים רחןקות קןרה

שואל השאלה:
כן זה ממש מלחיץ אותי נגיד בשבת אז הדיאיטנית שלי אמרה לי לנסות לאכול בחוץ קרפ ואני ממש בלחץ מזה ואני לא יודעת מה לעשות

זה חלק מההחלמה, לאט לאט נפתחים לזה ולפיר פודס וכל זה, למרות שזה קשה את תנסי ותראי שאת מצליחה ולא קורה כלום

שואל השאלה:
כאילו איך הצלחת להתחיל לאכול בחוץ בלי לפחד ממה ששמים לך בצלחת