6 תשובות
מזתומרת 14 בחזה
באיזה תרגיל?
באיזה תרגיל?
מזאת אומרת 14 בתרגיל?כאילו 14 קילו בכל צד?14 קילו בנץ?מה 14
יכול להיות שהחזה העליון שלך מפותח יותר מהתחתון והאמצעי, תוך זמן מה המשקלים אמורים להתאזן
שואל השאלה:
סליחה לא ראיתי שלא רשמתי
14 כל צד בדאמבלים
סליחה לא ראיתי שלא רשמתי
14 כל צד בדאמבלים
בתרגיל בנץ פרסס? מה זה 14 בכל צד , המשקולת יד או המוט ופלטות (ואז זה בעצם 48 קג)
שואל השאלה:
בעצם רשמתי ממש
14 כל צד במשקולות חח
חשבתי שזה מובן
בעצם רשמתי ממש
14 כל צד במשקולות חח
חשבתי שזה מובן