השמנה של נשים בהריון - האם כל אישה בהריון חייבת להתנפח ולהשמין עד איבוד פרופוציות?

יש הרבה בנות שהם אנורקסיות או סתם ממש רזות וגם שהם בהריון הם לא נראות כאלה שמנות

למרות המיתוס שהאישה עכשיו אוכלת בשביל שניים, העלייה במשקל הנורמלית אמורה להיות של קילוגרמים ספורים (בין 6 ל15 שזה כבר ממש הרבה). בלי קשר לעלייה עצמה במשקל, לנשים שונות יש מבנה גוף שונה ולכן איבוד הפרופורציות הוא שונה בין אישה לאישה, צריך לאכול יותר אבל בריא, לשמור על פעילות גופנית ולהתפלל שהגנטיקה שלך משובחת... (נגיד כמו של גלית גוטמן)

אם לא אוכלים יותר מדי מאכלים שומניים ודברים חריפים הבטן לא נהיית כ"כ נפוחה וכמו כן כדי להמנע מאכילת מלפפונים חמוצים כי גם הם גורמים להתנפחות יתר

ממש לא. אני עליתי בהריון 9 קילו בסך הכל. עד חודש תשיעי בקושי ראו שאני בהריון ואף פעם לא קמו לי באוטובוס, זה היה הצד המבאס. תלוי בגנטיקה, בכל אופן אחרי ההריון ישר ירדתי במשקל. יש כאלה שמשמינות מאוד ויש אחרות שממש לא, כמובן שעולים במשקל, אבל הרוב הגדול יורד, זה גם עובר וגם הרבה מים..

ראי טיפים בתגית "הריון, משקל".