8 תשובות
לרוב מכניסים מגיל 14 אבל תנסי
תדברי איתה על זה
לרוב נותנים מגיל 14 אבל פשוט תדברי איתה על זה, זה בסך הכל לעשות ספורט
בחלק מהחדרי כושר כן אפשר ב13, וכאילו את יכולה שם לבקש מהמאמנים תוכנית אימון)סביר להניח שיעלה כסף( או מחברות או משהו כזה. אם את רוצה מוזמנת גם להתייעץ איתי אבל בכל מקרה כאילו תסבירי לה שכושר זה בריא וזה כיף ותסבירי לה שאת תלכי ובאמת תשקיעי
שואל השאלה:
אבל נגיד כשמגיעים פעם ראשונה יהיה כאילו מישהו שיגיד לי איזה תרגילים אני צריכה לעשות ובשביל מה וכאלה כאילו יבנה לי תוכנית
אבל נגיד כשמגיעים פעם ראשונה יהיה כאילו מישהו שיגיד לי איזה תרגילים אני צריכה לעשות ובשביל מה וכאלה כאילו יבנה לי תוכנית
^^ יש מדריכים, תבקשי מהם שיכינו לך תוכנית אימונים בהתאם למטרות שלך
כןכן
כמו שהיא אמרכ
באותו הנושא: