4 תשובות
זה נראה לך מספיק?
זה שתאכלי 5 מלפפונים ביום לא אומר שאת אוכלת בריא בלי מספיק שומן, פחמימות וחלבונים
וכן בטח שאפשר חטיף
זה שתאכלי 5 מלפפונים ביום לא אומר שאת אוכלת בריא בלי מספיק שומן, פחמימות וחלבונים
וכן בטח שאפשר חטיף
תאכלי ארוחות גדולות ומשביעות יותר ואז לא תצטרכי לנשנש
כל הקטע הזה של ארוחות ביניים מפריע לגוף לרדת במשקל
כל הקטע הזה של ארוחות ביניים מפריע לגוף לרדת במשקל
שואל השאלה:
אני יודעת סתם לא הייתי רעבה היום גם לא כזה היה לי תזמן להכין לי דברים לאכול^
אני יודעת סתם לא הייתי רעבה היום גם לא כזה היה לי תזמן להכין לי דברים לאכול^
אנונימית
כן תאכלי
באותו הנושא: