אני רזה אבל אני רוצה בטן שטוחה וחטובה מה לעשות?

שאלת את זה כבר לא?
תעשי פעילות גופנית.. כמו הליכות ריצות ודברים דומים

זה לא הכי יפה להיות רזה ואנורקסית אל תעשי כלום (:
אבל אם את ממש רוצה תעשי קצת ספורט ריצות והליכות..

שואל השאלה:
שאלתי אבל רציתי עוד תשובות

בעניין של חיטוב אז תעשי גם כפיפות בטן ואם את לא רוצה להגיע למצב של קוביות אז פשוט אל תעשי יותר מדי p:

רוצה להוסיף לתשובה מעליי ^^
לא כדאי וגם לא בריא לחיות מהרזון, רצוי ועדיף לאכול בכמות מספקת ומדי פעם לשמור על תזונה נכונה, במידה ואת רוצה בטן חטובה כדאי ללכת על פעילויות ספורטיביות..
ובנוסף אני מציעה להכנס לתגית "חיטוב"..