אמור להיות לי בעוד שבוע וחצי בערך טסט פעם ראשונה ואני ממש בלחץ ואני מפחדת לא לעבור איך להירגע??

לעשות את המקסימום, לעבור על כל הטעויות מהשיעורים האחרונים, לנשום ולהיות בטוחה בעצמך לפני הטסט.
ולהבין, הדבר הכי הכי נורא שיכול לקרות, זה בסך הכל להכשל טסט ולעשות אחד נוסף. זה לא באמת כל כך נורא, מבאס אבל לא באמת נורא (לי אישית זה עזר ממש להרגע ולהבין שזה לא סוף העולם)

בהצלחה!

שואל השאלה:
הבעיה שלי זה שאני לחוצה מכל דבר ואז זה גורם לי לקושי כאילו לחץ משתק אותי שאני לא יכולה לעשות שום דבר.... אני מנסה לעשות את הכי טוב שלי... גם ככה קשה לי לנהוג):

להכניס לראש שאת יודעת הכל ונוהגת מצוין
ומה שאני עשיתי לפני הטסט זה כמה דקות שישבתי ונרגעתי

לעבור על כול הדברים לבדוק שאת יודעת, והכול היה בסדר מקסימום תעברי את השני