אם התאמנתי בחדר כושר משעה 9:00 עד שעה 10:28 זה קצת?

5 תשובות

שואל השאלה:
המכון היה די ריק

אנונימית

זה ממש לא קצת

אובססיבית למופלאה

לא זה בסדר

BATMAN

זה בסדר

~david~

לא

תברחו מ-מני

באותו הנושא:

לא התאמנתי כמעט שנה (9 חודשים), ולפני הייתי מרימה משקלים גבוהים בחדר כושר והכל.. ועכשיו חזרתי לחדר כושר

התאמנתי עכשיו בחדר כושר 3 שעות, זה ממש נורא אם אני אקנה שווארמה?

בזמן האחרון התאמנתי ממש טוב בחדר כושר והתחלתי לראות תוצאות

התאמנתי אתמול פעם ראשונה בחדר כושר

התאמנתי אתמול שעתיים וחצי בחדר כושר עדיף להתאמן היום עוד פעם או מחר?

משהו מוזר,עכשיו התאמנתי בחדר כושר איזה שעתיים ושרפתי 800 קלוריות ולפני שהלכתי לחדר כושר, היד שלי הייתה שומן ועכשיו אני

יקר 50 שקל אימון אישי של שעה בחדר כושר?

זה בסדר להתאמן בחדר כושר 3 שעות/3.5 שעות?

הגוף שלי תפוס כי התאמנתי לפני יומיים בחדר כושר, בא לי לצאת לריצה עכשיו, מומלץ?

יש לי אימון בערב בחדר כושר של עיצוב וחיטוב, של שעה, כדאי לי אחרי זה להמשיך חצי שעה להתאמן בהליכון בחדר כושר ?

ללכת לחדר כושר ביום ראשון ולהבריז משעה מתמטיקה , שעה תעבורה ושעה של"ח?