צריך לשים קרם לחות בשימוש בראקוטן או שלא??

אפשרי לגמרי
וכמובן קרם הגנה שזה הכי חשוב

שואל השאלה:
מותר לאכול שוקולד ? או שעדיף שלא
)בגלל שזה עושה חצקונים)