אם יש פה חייל.ת במג"ב אשמח שתשתפו קצת על כושר קרבי שם , איך מבחינת תרגילים והכל

עשיתי אותו לפני 4 חודשים, לבנות יש שכיבות סמיכה עם ניתוק, trx וריצת 2000. לא בראור קשה, אם ישלך כושר בסיסי אין סיבה שלא תעברי (במיוחד אחרי טירונות)

שואל השאלה:
תודה רבה!
זוכרת איזה תרגילים יש בבראור של מגב?

בטירונות הכושר ממש בסיסי, לא יותר מדי, יתמקדו איתך על תרגילים שיעזרו לך לעבור בראור של מגב(הוא שונה משל צהל). זכור לי מהטירונות הרבה מצבי 2, שכיבות סמיכה, כפיפות בטן וכו. בסדיר זה כבר עולם שונה וכל הכושר זה עליך, יש בדרכ פלוגות שיש לך מינימום אימונים שאת חייבת לבצע ואם לא את עלולה להיענש