אני לא נושמת אבל אני מפחדת לישון ואני עיפה מה לעשות?

מה הקשר בין הדברים?
תשני בלי פחד.. את נושמת וחצי

תגידי להורים שלך, תשאלי אותם אם יש משאף בבית, או שאולי אנילהציה. וכדאי ללכת לך לרופפא אולי את אסמטית.

שואל השאלה:
פוחדת שמשהו יקרה לי בנשימה בזמן השינה

אני חושבת שאם לא היית נושמת כרגע, לא היית יכולה בכלל לשאול את השאלה הזאת.

את מתכוונת שקשה לך לנשום? תעירי את אחד ההורים/אחים ותבקשי עזרה.

במקרה של קוצר נשימה /אסטמה אני מניחה שיש לך משאף או כל דבר אחר שמוכן מראש לעזור לך.

לילה טוב ובהצלחה.