5 תשובות
לאא!!
לאכול ולהשים מיד אחרי טיימר של 3/4 שעות ולא לאכול בהם ככה הפסקות קצרות זה מבטל את הנשנושים המיותרים
לאכול ארוחות משביעות יותר ואז לא צריך נשנושים
אנונימית
להכין אוכל מגעיל
מצטרפת לשאלה
באותו הנושא: