אם מישהו לוקח קריאטין זה נקרא שהוא סטרואידים?

שואל השאלה:
*על סטרואידים

לא
סטרואידים וקריאטין זה 2 דברים שונים
קריאטין זה משהו שנמצא באופן טבעי בבשר (בעיקר בקר) והוא עוזר בין היתר בהתאוששות מהירה של השריר.
כשמתאמנים בצורה אינטנסיבית, אז תוספת קריאטין יכולה לעזור בהתאוששות מהירה של השרירים מאימון לאימון (אפשר כמובן לאכול יותר בשר אבל יותר קל למדוד על ידי כדור/אבקה)
כמו שיותר קל לפעמים להעזר באבקת חלבון בשביל להשלים חלבון או לוודא שמגיעים לכמות מסוימת ביום מאשר להתחיל לחפש מה לאכול כדי להגיע לכמות הזו.

סטרואידים (בנושא כושר) לרוב מנפחים את השרירים וממלאים אותם בנוזלים(לא בקטע טוב), שלא נדבר על התופעות לוואי והסיכונים שיש.
סטרואידים רפואיים (לא קשור לכושר) משתמשים בהם לבצקות בגוף.